فوائد

الفاكهة من أهم المواد الغذائية وتقدم العديد من الفوائد للجسم، فهو سكر طبيعي لا يُسبب أي ضرر أو أمراض، وتمد الجسم باحتياجاته، وفي هذا المقال ...

زيت جوز الهند من المواد التي تحوي العديد من العناصر الغذائية المختلفة، كما أن له العديد من الفوائد على جسم الإنسان والتي يجهلها العديد من ال...

التمور من أهم أنواع الفواكه المشهورة في الشرق الأوسط والتاريخ الإسلامي، وله العديد من الفوائد، حيث أنه يحتوي على نسب مرتفعة من الفيتامينات و...

العسل من أفضل المواد الغذائية، وله العديد من الأنواع في مختلف دول العالم، وتختلف تلك الأنواع طبقًا لمصدر الرحيق المستخدم في صنع العسل ومعالج...

متى يبدأ مفعول العصفر من الأسئلة المنتشرة من قبل الكثير من الأشخاص، العصفر أو (زهرة القرطم أو الزعفران الكاذب) من الأعشاب الطبيعية المعروفة ...

مما لا شك فيه أن الجوز و جميع أنواع المكسرات هى مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، وترجع أهمية تلك الفيتامينات والمعادن الموجودة في الجوز إلى ت...

قد يجمع البعض على عدم انتماء كوب الماء الدافئ للمذاق الجيد المحبب لدى الأشخاص، ولكن لا يمكن الاعتماد على ذلك السبب في حرمان الجسم من فوائده ...

شجرة الزيتون تعد من أشهر الأشجار المعمرة، حيث يتعدى عمرها الـ 1000 سنة وخاصة في الدول المطلة على البحر المتوسط، وله العديد من الأنواع المتنو...

لا شك أن مدى صحة الإنسان بشكل عام تتوقف في المقام الأول على طريقة غذائه، كما تعد المكثرات من الأغذية الصحية التي تحوي عديد من العناصر المفيد...

عرف السوس هو جذر نبات يستخدم على نطاق واسع في القارة الاوروبية وفي الكثير من الدول الآسيوية، ويستخدم عرق السوس للتبييض لأن جذر هذا النبات يع...

شجرة السدر أو شجرة السماء شجيرة شائكة ذات أوراق صغيرة، يستخدم لحائها جذوره الجافة في علاج العديد من الأمراض في الطب الشعبي، مثل التشنجات وسر...

نعم اليانسون طارد للغازات وانتفاخات البطن، وأمراض القولون والارتجاع المريئي. لكن السؤال الأخر والذي يعد خلاف ما سبق هو هل اليانسون يسبب زياد...