فوائد تناول أوراق السدر

فوائد تناول أوراق السدر

شجرة السدر أو شجرة السماء شجيرة شائكة ذات أوراق صغيرة، يستخدم لحائها جذوره الجافة في علاج العديد من الأمراض في الطب الشعبي، مثل التشنجات وسرعة ضربات القلب و الإسهال والربو والصرع والملاريا والسيلان والديدان الشريطية.

بالإضافة إلى دوره في علاج الالتهابات، المسالك البولية، والتهابات أمراض النساء، وآلام الدورة الشهرية، لما لها من خصائص طبيعية، حيث يعتقد بعض الباحثين أن المواد الكيميائية الموجودة في لحاء الشجرة يمكن أن يكون لها تأثيرات فعالة في علاج هذه الأمراض.

بالإضافة إلى قدرتها على قتل الديدان والطفيليات التي تسبب لهم، والقدرة على قتلها وحتى الخلايا السرطانية، كما أنها موطنها الأصلي المناطق العربية والمتوسطية.

ولكن يمكن زراعتها في أي منطقة أخرى طالما كان هناك طقس معتدل بعيدًا عن الصقيع، عُرفت شجرة السدر عند العرب منذ القدم لأنها تستخدم في علاج العديد من الأمراض والحالات الصحية الطفيفة.


ما هي فوائد تناول أوراق السدر؟

  • يساعد في القضاء على الانسدادات في المعدة التي قد تسبب الغازات.
  • يساعد الجهاز الهضمي في القضاء على الديدان.
  • علاج جيد لمشاكل الطحال.
  • يساعد على إعطاء الجسم الطاقة والحيوية ، حيث أنه منبه طبيعي.


فوائد مغلي أوراق السدر

  • يعالج أمراض الجهاز التنفسي.
  • يساعد في خفض درجة حرارة الجسم لذلك يوصف في حالات ارتفاع درجات الحرارة.
  • يعتبر مغلي السدر من المسكنات الطبيعية للآلام في حالات آلام الدورة الشهرية للنساء.
  • توصف لآلام الأسنان و المفاصل لتخفيف الآلام.


فوائد شرب السدر على معدة فارغة

  • تقلل أوراق السدر من الديدان في الجسم عن طريق تقليل إنتاج البيض، وتساعد على منع تكاثرها.
  • لأوراق السدر تأثير مخفض على مستويات الدهون في الجسم لاحتوائها على مركبات فينولية تمنع الإجهاد التأكسدي.
  • يساعد في تقليل الإصابة بالمصورات في الكبد، وقد أظهرت نتائج بعض الدراسات أن هناك انخفاضًا ملحوظًا في مستوى الطفيليات الموجودة في الدم.
  • تعتبر أوراق السدر مفيدة للغاية في الحد من تسمم الدم بسبب آثارها المضادة للأكسدة.
  • يساعد في تقليل الخلايا السرطانية في الثدي ، ولكن هناك حاجة إلى العديد من الدراسات لتأكيد عمل أوراق السدر في ذلك.


فوائد أوراق السدر للجسم

  • تساعد أوراق السدر على تفتيح البشرة ، حيث يتم تحضيرها كمسحوق لاستخدامها كغسول يومي للوجه.
  • يزيل البقع السوداء والبثور الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة في الجلد.
  • يساعد في تسريع عملية التئام الجروح.
  • يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويفيد في حالات برودة الأطراف.
  • تعمل ثمار وأوراق شجرة السدر على تخفيف آلام أمراض الصدر، وطرد البلغم، وتسكين آلام الحلق والشعب الهوائية. 
  • يمنع الإسهال ويشد المعدة ويخفف من آلام الحويصلات الصفراء. 
  • ينقي الامعاء والدم ويعزز حيوية ونشاط الجسم و يعالج التهابات الجلد. 
  • هو عنصر مغذي للمرأة الحامل لاحتوائه على فيتامينات وأملاح معدنية بالإضافة إلى السكريات البسيطة مثل الفركتوز.
  • يستطب في حالات علاج الحصبة. 


فوائد ورق السدر للأطفال

  • غسول الرغوة يساعد على تقوية عظام الأطفال.
  • يتم استخدامه في الخلطات العشبية للإسهال.
  • يعالج مشاكل الجلد وعدم القدرة على الحركة.


فوائد أوراق السدر للشعر 

توفر أوراق السدر العديد من الفوائد للشعر حيث تستخدم أوراق السدر لتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته، ينشط عمل بصيلات الشعر، وذلك بفضل خصائصه الطبيعية التي تساعد على زيادة كثافة الشعر واللحية.

يعطي الشعر لمعاناً طبيعياً، يقوي جذور الشعر ويقلل من تساقط الشعر ويوفر حماية إضافية من أشعة الشمس والتأثيرات اليومية ويفضل استخدام أوراق السدر للشعر حيث أن أوراق شجرة السدر تحتوي على صابونين وفيتامينات (أ ، ب ، ج ، د). 

فقد كانت تستخدم سابقًا كغسول للشعر بدلاً من الشامبو، كما ينظف الشعر وفروة الرأس، وهو مضاد فعال للميكروبات.

تستخدم لتهدئة فروة الرأس وتقليل الحكة و تُستخدم أوراق السدر مضاد للقشرة، مما يجعل الشعر أكثر صحة من خلال بقائه ناعمًا وحريريًا وكثيفًا ولامعًا و يحمي من أشعة الشمس والمواد الكيميائية.


فوائد أوراق السدر للبشرة

تتمتع أوراق السدر بخصائص تنقية وتنقية للبشرة، لذا فهي تستخدم للوقاية من الصدفية والأكزيما، كما أنه يهدئ البشرة المتهيجة ويقلل الاحمرار والجفاف ويعالج حروق الشمس ويعزز التئام الجروح. 

بالإضافة إلى أن أوراق شجرة السدر تساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة وتجعل البشرة حريرية لاحتوائها على العديد من الفيتامينات التي تمنح البشرة الترطيب والنظارات.

كما كان يستخدم في الماضي لعلاج سواد الركبتين والمرفقين أو مناطق أخرى من الجسم وإزالة الجلد الميت منها عن طريق وضع عجينة من مسحوق أوراق السدر بالماء على المنطقة المراد علاجها بتدليكها بحركة دائرية، ثم اشطفيه بالماء.


كيفية استخدام أوراق السدر للشعر

هناك العديد من الفوائد التي يوفرها نبات السدر للجسم والشعر، كما أنه يستخدم من خلال الوصفات التالية:

خليط السدر والزبادي

  • اخلطي الثدي بالحليب ثم أضيفي إليه بيضة واحدة واخلطيها جيداً، ادهني الشعر بهذا الخليط واتركيها لمدة ثلاث ساعات على الشعر.
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء الدافئ وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً حيث تساعد على تقوية الشعر وتكثيفه.

خليط زيت السدر والسمسم

  • يتم خلط نبات السدر وزيت الزيتون وزيت الخروع وزيت السمسم وهذه الزيوت بكميات متساوية وخلطها للحصول على عجينة متماسكة، ثم ضعي المعجون على الشعر واتركيه لمدة عشر دقائق، ثم اغسلي الشعر جيداً بالماء الدافئ.
  • تتكرر هذه الوصفة على الشعر كل يوم لمدة أسبوعين حيث تساعد على زيادة كثافة الشعر.


خليط زيت السدر وزيت الزيتون

يتم خلط نبات السدر واللبن وزيت الزيتون جيدًا باستخدام الماء الساخن للحصول على قوام متماسك، ثم يترك الخليط حتى يتخمر لمدة 30 دقيقة ثم يوضع على الشعر. 

غطي الشعر بغطاء جيد واتركيه على الشعر لمدة 60 دقيقة على الأقل، ثم يتم غسل الشعر بطريقة جيدة وترطيبه بزيت الزيتون لإعطاء الشعر لمعاناً ونعومة.


الآثار الجانبية لكثرة تناول أوراق السدر

تقلل أوراق شجرة السدر من مستويات السكر في الدم، لذلك من الضروري مراقبة مستويات السكر في الدم بعناية وكذلك مراقبة علامات نقص السكر في الدم.

ومن الآثار الجانبية الأخرى لأوراق السدر ظهور أعراض الحساسية تجاه مادة اللاتكس التي تظهر لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الحساسية، لذلك يجب على هؤلاء الأشخاص تجنب تناولها.

قد تبطئ مستخلصات أوراق السدر من عمل الجهاز العصبي المركزي، لذا فإن أي مخدر يستخدم أثناء الإجراءات الجراحية قد يتفاعل معه ينتج عنه آثار ضارة.

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -