القائمة الرئيسية

الصفحات

علاج الانيميا بالاعشاب

 علاج الانيميا بالاعشاب

علاج الانيميا بالاعشاب

يعاني الكثير من الأشخاص من فقر الدم أو فقر الدم سواء كانوا رجالا أو نساء أو أطفالا أو بالغين. يعتبر فقر الدم من الأمراض الصامتة والخطيرة في نفس الوقت لأن الإنسان يمكن أن يصاب به دون أن يشكو من أي أعراض


تعريف فقر الدم أو فقر الدم؟

يحدث مصطلح فقر الدم أو ما يعرف بفقر الدم عندما يتناقص خلايا الدم الحمراء داخل الجسم وهناك أنواع عديدة من فقر الدم وأكثرها شيوعا هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد حيث يحدث نقص الحديد بسبب الجسم عدم قدرة كريات الدم الحمراء على تكوين الهيموجلوبين وهو أهم بروتينات الدم المسؤولة عن نقل الأكسجين من الخلايا إلى الدم وبالتالي يحدث فقر الدم.


هناك عدة أنواع من فقر الدم

فقر الدم المؤقت وفقر الدم الخبيث وفقر الدم المزمن أو الدائم وفقر الدم المنجلي الوراثي وفقر الدم المتوسطي الوراثي وأخيراً فقر الدم الوراثي الناتج عن نقص إنزيم الجلوكوز 6


العلاج بالاعشاب لفقر الدم

  • الهندباء من الأعشاب المميزة التي تستخدم في علاج فقر الدم وفقر الدم. تسلق 
  • أوراق الهندباء وتؤكل يوميا مما يؤدي إلى نتيجة فعالة
  • البرسيم الحجازي يزيد نسبة الهيموجلوبين في الدم ويعالج فقر الدم وتغلى أوراقه 
  • وتترك على نار هادئة لمدة لا تقل عن ثلث ساعة وتؤكل قبل النوم يوميا
  • الكشاد الأصفر من الأعشاب التي لها استخدامات عديدة في علاج الأمراض 
  • المختلفة والوقاية منها بما في ذلك أمراض الجهاز الهضمي كما أنه يعمل على 
  • زيادة نسبة خلايا الدم الحمراء ويعمل أيضا على خفض ضغط الدم المرتفع عشبة
  • الكشاد من الأعشاب الآمنة ولا تحتوي على أي عشبة كما أنها تحفز امتصاص 
  • الجسم للحديد مما يمنع الإصابة بفقر الدم
  • كما يعتبر نبات القراص من الأعشاب الهامة المستخدمة في الطب البديل لعلاج 
  • حالات فقر الدم ويزيد من امتصاص الحيد وفيتامين سي كما أنه يحتوي على 
  • الكلوروفيل المهم للدم


علاج فقر الدم بالفواكه

يحتوي الموز على نسبة عالية من الفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية الأخرى بما في ذلك الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم وهي مفيدة في علاج حالات فقر الدم التمرين بالحديد والعناصر الغذائية الأخرى التي تساهم في علاج فقر الدم وفقر 

الدم

يساعد المشمش في الوقاية من فقر الدم وعلاجه ويحتوي على الحديد والعديد من الفيتامينات الأخري

يحتوي العنب على فيتامين أ وهو أيضًا فيتامين مهم في علاج فقر الدم جنبا إلى جنب مع الحديد


أعراض فقر الدم

  • التعب والضعف والتعب العام
  • الدوخة وصعوبة التركيز
  • تشنجات الساق
  • الشعور بضيق في التنفس والصداع المستمر
  • تجفيف
  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم
  • إحساس بالوخز في اليدين
  • الشعور بتنميل في القدمين
  • حدوث الاضطرابات السلوكية عند الأطفال المصابين بفقر الدم
  • العصبية المفرطة
  • فقدان الذاكرة في فقر الدم المزمن
  • ضعف النظر
  • أحد أعراض فقر الدم الحاد هو خفقان القلب
  • سكتة قلبية
  • شحوب

أسباب فقر الدم

أسباب فقر الدم


  1. نقص الحديد في الجسم مما يؤثر على صحة الجسم ويسبب فقر الدم الشديد
  2. فقر الدم قد يكون سببه نقص بعض الفيتامينات في الجسم ومنها فيتامين ب الذي يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء
  3. فقر الدم قد يكون سببه التهاب وعدوى ببعض الأمراض ومنها السرطان فيروس
  4. نقص المناعة البشرية التهاب المفاصل الروماتويدي
  5. فقر الدم قد يكون سببه أمراض نخاع العظام
  6. فقر الدم الناجم عن عوامل وراثية أي فقر الدم لدى أحد أفراد الأسرة


هناك أيضا بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة

عوامل الخطر لفقر الدم

  1. الاضطرابات المعوية التي تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية مثل مرض كرون.
  2. في الفترة التي تتعرض المرأة لفقر دم شديد أثناء الدورة بسبب نزول كمية كبيرة من الدم مما يؤثر على صحتها ويفقد العناصر الغذائية.
  3. الحمل في حالة الحمل مع عدم انتظام تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بشكل منتظم ، فهذا يؤدي إلى فقر الدم
  4. الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري الكلى السرطان
  5. الإفراط في تناول المشروبات الكحولية والغازية يؤثر على صحة الجسم ويعرض لفقر الدم


هل فقر الدم يؤدي إلى الموت؟

يؤثر فقر الدم على خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة ومن ثم قد لا تتمكن خلايا الجسم من العمل بكفاءة، وقد تحدث عواقب وخيمة في حالة ترك فقر الدم دون علاج مثل أمراض القلب، على سبيل المثال أو قد يتطور من فقر دم خفيف إلى فقر دم يهدد الحياة إذا أصيب شخص ما بجلطة دموية نتيجة لفقر الدم فقد يزيد ذلك من خطر الوفاة.

نصائح لتجنب فقر الدم

فيما يلي بعض النصائح لتجنب فقر الدم:
  1. تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين 
  2. تناول فيتامين سي دائما 
  3. اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الضرورية للجسم 
  4. تجنب التدخين بعد الأكل
  5. مارس التمارين الخفيفة وتجنب التمارين الثقيلة مثل رفع الأثقال

أعراض فقر الدم النفسي 

أعراض فقر الدم النفسي

يوضح أطباء الصحة النفسية أن الجهاز العصبي والدماغ يحتاجان إلى الهيموجلوبين لتنمية الإدراك لذا فإن الأعراض الأولى لنقص الحديد في الجسم غالبا ما تكون نفسية

  1.  التعب
  2. الإرهاق المستمر
  3.  الأرق وصعوبة النوم
  4. تناول الأطعمة الغريبة كالطين والأوراق وهو اضطراب نفسي يسمى بيكا
  5. تقلبات المزاج
ينصح الأطباء بتناول مكملات الحديد ومصادر الحديد من الأطعمة مثل
  • الباذنجان بالإضافة إلى الأطعمة التي تساعد على امتصاص الحديد في الدم مثل
  • المأكولات البحرية واللحوم لزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم وبالتالي ستكون
  • المشاكل النفسية التغلب على

مواضيع ذات صله

علاج الانيميا الحادة

اسرع علاج للأنيميا

reaction:

تعليقات