ما هي حشرة سوداء صغيرة مثل النقطة تطير وتقرص

40 طريقة لتحسين حياتنا

الحياة ليست عادلة، كلنا نعرف هذه الحقيقة، نحن لا نعرف حتى ما سيحدث غدا، لكن ما يمكننا فعله هو شيء واحد، يمكننا تحسين حاضرنا، يمكننا عمل بعض التغييرات التي ستؤدي إلى تحسن كبير في حياتنا.

وإليكم الأن سيتم عرض 40 طريقة لتحسن حياتنا كما يلي

1. حدد هدف واحد لمدة شهر او سنه.
2.  اقرأ كثيرا
3.  نم جيدا
4.  إصرف أقل مما تجني
5. مارس الرياضة
6.  تناول طعام صحي
7. توقف عن اهدار الوقت
8.  احتفظ بالمال قدر الامكان
9.  اكتشف هوايه جديدة وقم بها
10. عبر عن حبك فى الكثير من الاوقات
11.  تحدث مع عائلتك أكثر
12. كن مسؤولا
13.  لا تؤجل شيء
14.   حافظ على منزلك وعلى البيئة واجعلها نظيفة من حولك
15. لا تكن سلبيا وكن ايجابيا
16. حب نفسك وكافئها دائما
17. قدر الاشياء من حولك
18.  لا تكن انسانا ماديا
19. سافر كثيرا
20. اقضى بعض من وقت مع الطبيعة وتأملها
21.  لا تكن قاسيا على نفسك
22. اهتم بجسمك
23.  اتبع أحلامك وأهدافك
24.  افعل ما تشعر به صحيحا ، ليس خطأ
25.  جهز دائما قائمة بالمهام يومية
26.   تخلي عن العادات السيئة مثل التدخين، والشرب، الخ..
27.  احتفل اقل
28.  قضاء بعض الوقت مع الحيوانات (الحيوانات الأليفة)
29.   شرب المزيد من الماء
30.  تعلم متى تقول لا
31.   لا تبخل فى المدح
32.   جرب أشياء جديدة
33.   لا تعدد المهام
34.   جازف ولا تخف من المخاطرة
35.  كن مبدع ولا تستخدم مواقع التواصل الاجتماعي كباقي الجماهير
36.  انخرط فى الحديث الايجابي عن نفسك
37.   تأمل
38.   قيم رأيك أكثر من تقيم الاخرين له
39.   كن سعيدا
40.   لا تكف عن السؤال والمعرفة

تعديل المقال